Fitness Boxen – Boxen ohne blauem Auge

Geschrieben von stefanie am September 30, 2013 in Ausdauersport, Sport

Fitnessboxen ist eine Light-Version des eigentlichen Boxens. Es kommen zwar viele Inhalte des eigentlichen Boxtrainings vor aber grundsätzlich geht es um allgemeine körperliche Fitness und nicht um Sparring, Wettkämpfe und Knock Outs.

• Weiter lesen
• 1 Kommentar